Janine Berger
Das bin ich
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, mit sich selbst wieder in Verbindung zu kommen – wenn dafür ein achtsamer und würdevoller Raum entsteht.
Mein eigener Weg hat mich gelehrt, wie sehr unser Körper, unsere Lebensgeschichte und unsere Beziehungen miteinander verbunden sind. Die Mutterschaft hat mich eingeladen, mich mit meinen eigenen Prägungen auseinanderzusetzen und immer wieder neu zu fragen: Was entspricht mir wirklich? Was nährt mich? Was lässt mich in mich hinein wachsen?
Aus dieser persönlichen Erfahrung heraus entstand der Wunsch, Frauen auf ihrem eigenen Weg zu begleiten.
Mit Holistic Fascial Bodywork® schaffe ich einen Raum, in dem der Körper wahrgenommen werden darf – ohne etwas leisten oder verändern zu müssen. Präsenz, achtsame Berührungen und ein ganzheitlicher Blick bilden die Grundlagen meiner Arbeit.
Aktuell vertiefe ich mein Verständnis in der Weiterbildung zur ganzheitlichen Würdeanteilearbeit. Sie ergänzt meine Haltung und mein Anliegen, Menschen in ihrer Einzigartigkeit und Würde zu begegnen.
Präsenz - Stärkung - Würde - Klarheit - Verkörperung - Präsenz - Stärkung - Würde - Klarheit - Verkörperung -Präsenz - Stärkung - Würde - Klarheit - Verkörperung
Meine Werte
- Würde
- Präsenz
- Ganzheitlichkeit
- Ressourcenorientierung
- Sicherheit
- Achtsamkeit
- Selbstbestimmung
- Körperverbundenheit
Was meine Begleitung wertvoll macht
- fundiertes Wissen über Körper und Bewegung als gelernte Physiotherapeutin
- ganzheitlicher Blick auf Beschwerden und Symptome
- Zeit statt Zeitdruck
- individuelle Begleitung
- Verbindung von fachlicher Kompetenz und achtsamer Körperarbeit
- geschützter Raum für Frauen
- nachhaltige Begleitung für dich und für mich
Meine Ausbildungen
2025-2026 Holistic fascial bodywork® bei Anna Bruderhofer
2015-2019 dipl. Physiotherapeutin BSc. ZHAW Winterthur
2010-2013 Fachfrau Gesundheit ZAG Winterthur
Meine Weiterbildungen
2026 ganzheitliche integrale Würdeanteilearbeit, Würdeweib® bei Marietta Ullmann
